Rastava braka situacija je gubitka i za supružnike i za djecu te je nužno proći fazu tugovanja
Piše: Sunčana Rokvić, magistra psihologije – Savjetovalište Žiraha
Rastava braka iznimno je stresan događaj za osobe koje se razvode, a onda samim time i za njihovu djecu neovisno o dobi. Mala djeca u dobi do 2 godine ne mogu u potpunosti razumjeti što se uopće događa, ali mogu osjetiti emocije svojih roditelja i na njih reagirati.
Djeca su iznimno prilagodljiva bića i važno je imati povjerenje u njih da će prihvatiti i naći svoj način nošenja sa situacijom. Naravno, kad su u pitanju djeca, posebice mala djeca, podrška roditelja je nužna. Pomaže ako dijete vidi da se roditelji relativno dobro nose s novonastalom situacijom. Ponekad je to nemoguće jer se radi o “ružnoj” rastavi braka i postoji puno povreda, zamjeranja, straha i slično.
Dijete ima dva jednako važna roditelja i sve što je među njima nema veze s djetetom
Tada je važno djeci objasniti zašto mama ili tata plaču, što im je tužno i ohrabriti ih da će biti bolje i da se oni ne trebaju brinuti o njima, da to rade prijatelji, obitelj, stručne osobe i slično. Iznimno je važno da s idejom da ne pokazuju djeci sve svoje emocije, roditelji ne odu u drugu krajnost i počnu se ponašati kao da drugi roditelj niti ne postoji, ne spominju ga, ne žele pričati o njemu i slično.
Rastava braka situacija je gubitka i za supružnike i za djecu te je nužno proći fazu tugovanja. To znači da je sasvim u redu prisjećati se kako nam je bilo lijepo i pričati o tome što nam nedostaje te je djeci važno jasno pokazati da bez obzira što roditelji više nisu zajedno mogu s njima pričati o tim temama. Ne smije biti zabranjenih tema kako bi se tugovanje u cjelini odvijalo.
Neke važne rečenice koje treba reći djeci prilagođeno njihovoj dobi su:
Mama i tata više neće živjeti zajedno. Razgovarali smo o našem odnosu i shvatili da nam nije dobro zajedno.
Mama i tata se više ne vole kao što su se prije voljeli.
Tebe volimo na drugačiji način i nije moguće da ćemo tebe ikada prestati voljeti.
Mama i tata te i dalje vole, bez obzira što više ne živimo svi zajedno.
Ti ni na koji način nisi uzrok što se mi više ne volimo i što ne želimo živjeti više zajedno.
Sugestija je da oba roditelja zajedno pričaju s djetetom i da se prethodno dogovore što će i kako reći. To je situacija u kojoj je iznimno važno savjetovati se s psihologom kako komunicirati s djetetom ovisno o njegovoj dobi, koliko ga uključiti u mogućnost donošenja nekih odluka. Važno je da se ne svađaju roditelji preko djeteta, ali niti da komuniciraju ili “špijuniraju” jedno drugo preko djeteta jer to značajno otežava djetetu prilagodbu na novu situaciju i stavlja ga u nezavidnu poziciju da bira stranu.
Dijete nikada ni u kojem slučaju ne smije birati stranu, ono ima dva jednako važna roditelja i sve što je među njima nema veze s djetetom.
Djeca mogu osjećati nesigurnost, nelagodu, biti tužna i dugo vremena željeti da se roditelji pomire. Tu je važno ne davati djetetu lažnu nadu, već jasno komunicirati da se roditelji neće pomiriti. Mogu se očekivati regresije u razvoju koje su prolazne.
Važno je da se ne svađaju roditelji preko djeteta, ali niti da komuniciraju ili “špijuniraju” jedno drugo preko djeteta
Dobro planiran i odrađen razgovor s djetetom prema navedenim smjernicama uz konzultacije sa stručnom osobom mogu djetetu i roditeljima značajno olakšati i ubrzati prilagodbu na ovu tešku novu situaciju.
Ove smjernice su pisane za situacije kad su roditelji sposobni mirno i kulturno komunicirati, no to često nije slučaj. Također, događa se da jedan od roditelja odbija kontakt s djetetom te je to jako važno komunicirati djetetu bez okrivljavanja tog roditelja, ali i uz oprez i tendenciju da se dijete zaštiti od razvoja mogućeg stava da je ono nešto skrivilo da ga se roditelj “odriče” i slično.
Tu ima jako mnogo sitnih detalja na koje je važno u komunikaciji obratiti pažnju, posebice ako se radi o maloj djeci te bi bilo nužno u procese razvoda braka kao obavezu uključiti psihološko savjetovanje te psihološku podršku za cijelu obitelj koja se činom rastave braka raspada i sastavlja se jedna nova obitelj ili novi način na koji obitelj funkcionira.
Foto: Praveen Kumar