Beba se probudi čim više nije na vašim rukama? Za to postoji nekoliko mogućih objašnjenja
Ovo pojava uzrok je frustracije mnogih roditelja. Beba zaspe “kao top” u vašim rukama dok ju ljuljate i grlite, no iste sekunde kada ju spustite u krevet ili bilo gdje drugdje, gle čuda – probudila se! I naravno, želi opet u mamine ruke. Bez obzira koliko puta pokušavali i koliko god vam se činilo da beba čvrsto spava, ovo će vam se često događati. Zašto?
Dva su glavna razloga zašto se beba budi kada ju spustimo
Kao prvo, bebin ciklus spavanja razlikuje se od našega i potrebno joj je oko 20 minuta kako bi utonula u čvrst san. Dakle, dok tih 20 minuta ne prođe, beba bi se lako mogla probuditi na svaki neobičan zvuk ili pokret. No, čini se da kod nekih roditelja čak niti tih 20 minuta ne igra ulogu te se beba probudi čak i nakon tog razdoblja. To nas dovodi do razloga broj 2.
Na žalost, to je nešto što ne možete kontrolirati niti promijeniti. Profesor James McKenna, stručnjak za zajedničko spavanje mame i bebe objasnio je ovaj fenomen na sljedeći način:
– Novorođenčad imaju biološku predispoziciju da osjete opasnost. Odvajanje od roditelja ili osobe koja brine o njima za njih je u stvari opasna situacija. Bebe kroz kožu osjete da se nešto promijenilo, pa na primjer ne osjećaju više mekoće i toplinu majčinogtijela, miris njezinog mlijeka, pokrete, disanje…
Novorođenčadi je to znak za uzbunu, jer osjećaju da su napuštena što je znak za buđenje i dozivanje roditelja da se vrati. I to onog roditelja o čijem tijelu ovisi preživljavanje novorođenčeta.
Za razliku od mozga odrasle osobe, mozak bebe ne može shvatiti da su ona i majka dvije odvojene cjeline. Beba smatra sebe i majkom jednim bićem, a spoznaja da to nije tako javlja se u razdoblju između šestog i devetog mjeseca života. Tada nastaje strah od odvajanja.
Zato, kada vaša beba zaplače jer vas nema, ne želi vas maltretirati niti manipulirati jer za to naprosto nije sposobna. Njezin poziv je, za nju, poziv za preživljavanjem. Nakon 9 mjeseci u sigurnom okruženju u kojem nije osjećala glad, hladnoću, vrućinu niti bilo kakvu vrstu straha, rodila se i odjednom se za nju sve promijenilo. Zamislite bebin šok!
Stoga su empatija, brižnost i puno ljubavi upravo ono što beba treba kako bi kasnije razvila osjećaj sigurnosti i povjerenja, ali i samostalnost te samopouzdanje.
Sada razumijete bebino ponašanje, no što onda možete poduzeti u vezi svoga problema?
Očito, s biološke strane, nemate puno prostora za manevar. No, možete si olakšati život na način da odbacite očekivanja i jednostavno “surađujete” s bebinim potrebama. Na primjer, ako spustite bebu i ona počne plakati, pokušajte ju utješiti bez dizanja u njezinom krevetiću, da vidite kako će to prihvatiti. Možda ipak zaspe?
No, ako budete ignorirali bebino dozivanje i njezin plač eskalira, to može povećati nivo tjeskobe jer beba može pomisliti da je napuštena i osjetiti se uplašeno. Također, odgovaranjem na njezine potrebe učite ju kako svijet funkcionira. Dolazeći k njoj kada plačući zatraži pomoć, učite ju da one koji plaču treba tješiti.
Iako vam se može činiti naporno, frustrirajuće, pa ponekad i nemoguće ostaviti sve što imate za obaviti i ušuškati se s bebom, to je u stvari i za vas iza nju najbolja odluka. No najvažnije je naučiti da beba plačem izražava strah, a ne manipulaciju je najvažnija lekcija za naučiti.
Također, imajte na umu da će i to razdoblje, kada vas beba treba najviše na svijetu, proći.
Ideje koje vas mogu spasiti
- Kupite nosiljku ili sling. Beba će na taj način moći bit uz vas, a vama će ruke biti slobodne za obavljanje raznih dužnosti.
- Zatražite pomoć. Nemojte sve preuzimati na sebe. “Uvalite” dijete drugim članovima obitelji, pozovite bake, djedove, tete, pa i prijateljice u pomoć. Začudit ćete se koliko ljudi voli držati uspavane bebe.
- Iskušajte neku od brojnih ljuljački za bebe.
- Ako vam je beba određenog tjedna jako mrzovoljna, možda imam skok u razvoju. Nabavite literaturu koja će vam pomoći da preživite taj tjedan, ali i sve ostale skokove koji dolaze.
- Bebama može smetati i prehladna soba, pa ju pokušajte malo ugrijati prije spavanja, no nemojte pretjerati.
- Raširite jednu od svojih majica (ne friško opranih) preko madraca, kako bi beba mogla osjetiti vaš miris i lakše podnijeti transfer iz ruku u krevet.
foto: Isabel Salas