Autorica: Marija Škes, mag. educ. reh., koordinatorica aktivnosti zdravih stilova života, Odjel za promicanje zdravlja Službe za javno zdravstvo NZJZ “Dr. Andrija Štampar”
Javnozdravstvenom akcijom “Igrajmo se zdravo” obilježen je u subotu, 9. travnja 2022. godine Svjetski dan zdravlja i Svjetski dan tjelesne aktivnosti u organizaciji Udruge skauta Savski Gaj, u suradnji s Nastavnim zavodom za javno zdravstvo “Dr. Andrija Štampar”.
Programske su aktivnosti bile namijenjene poletarcima, vučićima i izviđačima, ali i svim zainteresiranim građanima. Ovogodišnji Svjetski dan zdravlja obilježava se pod sloganom „Naš planet, naše zdravlje“, s ciljem podizanja svijesti o utjecaju zdravog okoliša na dobrobit i zdravlje svih nas – od najmlađih do najstarijih. Kroz organizirane aktivnosti i zadatke, sudionici akcije prolazili su označenim točkama u naseljima (Remetinečki Gaj, Lanište, Jaruščica).
Kretanje i tjelesna aktivnost iznimno su važni za djecu i adolescente, pozitivno utječu, kako na fizičko zdravlje, tako i na formiranje i modeliranje osobina ličnosti. Tjelesna aktivnost je jedan od važnih čimbenika u očuvanju i unapređenju psihičkog i fizičkog zdravlja te važna pretpostavka za uspješnu provedbu različitih svakodnevnih aktivnosti i kvalitetniji život. Sjedilački način života zahvaća sve više i najmlađe te dovodi do manjeg udjela djece i mladih u bavljenju bilo kojim oblikom tjelesne aktivnosti.
U svim etapama školskog uzrasta rekreativne aktivnosti u slobodno vrijeme te organizirano tjelesno vježbanje i sportske aktivnosti stimuliraju prirodni tijek razvoja djeteta te osiguravaju njegovu stabilnost, skladnost, visoku razinu školske sposobnosti i zdravlja. Sudionici javnozdravstvene akcije iz cijele Hrvatske, uspješno su riješili zadatke i zagonetke koje su im otkrivale kojim putem se moraju kretati te obići označene kontrolne točke. Igre i zadaci bili su različitog sadržaja, a sudionici su pokazali svoje osobne vještine, snalažljivost, znanje, spretnost i odgovornost timskog rada.
Cilj javnozdravstvene akcije je usvajanje pozitivnih zdravstvenih ponašanja i zdravih navika, od primjene redovite tjelesne aktivnosti, uravnotežene prehrane do izbjegavanja rizičnih ponašanja, s naglaskom na provedbu strukturirane organizacije slobodnog vremena u prirodi, parkovima, dječjim igralištima.
Foto: Freepik