Dijete ne želi spavati u vrtiću – koji su mogući razlozi i rješenja?
Dijete ne želi spavati u vrtiću, dok svi ostali blaženo snivaju snom pravednika. Naravnom u vrtiću vrijedi pravilo da nema izuzetaka, tek u pokojoj skupini mali nespavači mogu otići u mirni kutić ili nešto slično. Većinom se ipak očekuje da leže i pokušaju zaspati ili barem odmoriti. Što napraviti po tom pitanju?
Zašto dijete ne spava?
Potrebno je otkriti razlog zašto dijete ne želi spavati u vrtiću, pogotovo ako kod kuće nema isti problem. Raspitajte se kod odgojiteljica kako se dijete ponaša, kako odbija spavanje, do koje mjere je suradljivo. Popričajte s njima o mogućim razlozima i o tome što vi kao roditelj možete napraviti jer vaše dijete im sigurno nije prvo koje je odbijalo spavanac.
Nesigurnost i nepovjerenje
Dijete je u novoj okolini, koja mu ne mora odmah “sjesti” na prvu i mora spavati s puno nepoznate djece oko sebe. Nekima to nije lako. Razgovarajte s djetetom u okviru njegovih mogućnosti i prikažite vrtić kao sigurno i dobro mjesto gdje je spavanje jedna bitna stavka kako bi dijete odmorno moglo nastaviti igru. Pozitivne riječi o vrtiću mogu djetetu pomoći da se opusti i tamo lakše utone u san.
Plišanac – spas
Potaknite dijete da na spavanje sa sobom ponese omiljenog plišanca ili neku drugu igračku koja mu pomože da lakše utone u san.
Pričaj mi priču
Svaki vrtić i grupa u njemu imaju vlastita pravila i rutinu. Možda možete porazgovarati s odgojiteljicama da u tu rutinu ubace čitanje ili pričanje priče prije spavanja ili možda tiho puštanje nekih pjesmica, ako bi to pomoglo vašem, a ne bi omelo ostalu djecu?
Gdje i kraj koga spava?
Nekoj djeci na pameti je samo zabava, pogotovo jer su u vrtiću okružena prijateljima, a spavanje je na tom putu samo prepreka. Ponekad ležanje do najboljeg prijatelja ili prijateljice može biti prava distrakcija, čak i ako su djeca tiho, no komuniciraju neverbalno. Zato, možete zamoliti odgojiteljice da obrate pažnju i na to te da vaše dijete smjeste na neko “tiše” mjesto.
Očuvajte rutinu
Činjenica je da su djeca “robovi navike”, pa tako odlazak na spavanje uvijek u isto vrijeme, nakon nekog razdoblja kod njih u to isto vrijeme počne izazivati pospanost. Zato ,ako se vaše dijete borilo sa spavanjem cijelog tjedna u vrtiću te je bilo pozitivnih i negativnih pomaka, vrijeme je da i vi date svoj doprinos. Tijekom vikenda pridržavajte se iste rutine spavanja kao i u vrtiću kako bi djetetov organizam dobio poruku da se u to vrijeme odmara.
Pripremite dijete za tihe aktivnosti
U nekim grupama odgojiteljice dopuštaju djeci da se bave tihim aktivnostima ako ne mogu zaspati, u drugima to ovisi o dobi. U svakom slučaju, ispitajte mogućnosti. Ako je vašem djetetu dozvoljeno da ne spava, morate ga podučiti da u to vrijeme ne smije ometati druge. Dakle, u to doba smije bojati, listati slikovnice i slično, pa ako je dijete to u stanju poštovati, može tako provesti dnevni oddmor.