U smirivanju ljutitog djeteta pomoći će vam ove jednostavne izjave
Lupanje vratima, škripanje zubima, vikanje, plač…jesu li vam poznati ovi prizori kada bijes izbija iz jednog tako malog tijela kao što je dječje? Činite sve da smirite situaciju i ne doživite još jedan histerični ispad bijesa, no vaše dijete je u tim trenucima uvjereno da je cijeli svijet protiv njega. Što možete reći da pokušate smiriti dijete i cijelu situaciju? Možda neku od ovih 13 fraza koje će djelovati kao oblog utjehe na male mrgude:
Volim te
Veoma je važno svoju ljutu i od bijesa izgubljenu djecu podsjetiti da ih volite. Da ćete ih voljeti bez obzira što rekli. Ove riječi treba mirno nekoliko puta ponoviti djetetu kako bi doprle do njega.
Vidim da si uzrujan
Pojasnite li djetetu da vidite njegovu ljutnju i da ste je svjesni, ono će samo lakše shvatiti što se događa s njegovim tijelom. Kada to kažete djetetu, dobivate i šansu da razgovarate o problemu, a ne samo da ga odmah počnete rješavati.
U redu je biti ljut
Dječje emocije treba vrednovati, jer koliko se god nama činile pretjerane i beznačajne, njima su velike. Djeci puno znači kada vide da odrasla osoba ima razumijevanja za njihove osjećaje.
Želiš li moju pomoć?
Sigurno ste već čuli da je zagrljaj jako dobro rješenje za uzrujano dijete, no neka djeca, na vrhuncu emocija, odbijaju bilo kakav dodir. Dajući im mogućnost da sami odaberu žele li vašu pomoć, dajete im i priliku da prihvate ili odbiju vašu strategiju za pomoć.
Pitam se…
Djeca se ponekad naljute, a da ni sama nisu svjesna što je tome razlog. Ponudite im neku ideju…Pitam se jesi li ljuta što sam ti rekla da moraš pojesti ručak do kraja. ili nešto posve drugačije…pitam se trebaš li zagrljaj?
Sad ću…
Ljutita djeca često žele vidjeti reakciju svojih roditelja. U tim trenucima najvažnije je zadržati mirnoću. No, važno je i upoznati djecu sa svojim planovima i koracima da mogu znati što očekivati. Na primjer, “Sad ću te ovdje čekati dok se ne smiriš pa možemo ići dalje…”.
Želiš li probati…
Vrijeme ljutnje nije vrijeme za duboke razgovore, no možete ponuditi svoju pomoć. Djeca često izražavaju ljutnju jer nemaju samokontrolu. Ponudite im neku strategiju smirivanja, ali samo jednu. Pustite dijete da razmisli i pričekajte njegovu reakciju prije nego ponudite nešto drugo.
Možemo li početi ispočetka?
Ponekad svi trebamo reprizu jer smo se previše zakopali u svoje osjećaje za koje nemamo objašnjenje. Ponudite djetetu jednostavan izlaz iz labirinta u kojem se izgubilo.
Sigurna sam da kasnije možemo pronaći rješenje
Iako su djeca u trenutku ljutnje željna svađe, nije pravi trenutak za svađu i raspravu. Puno je bolje s djetetom proći cijelu situaciju kada se potpuno smiri i bude moglo objektivno sagledati činjenice i opisati vam razloge svoje ljutnje.
Nije u redu…
Važno je postaviti granice i biti u tome dosljedan roditelj. Objasnite djetetu da je uredu biti ljut i da ga volite, ali da nije u redu u ljutnji povrijediti druge.
Nemaš se čega bojati
Djeca znaju biti ljuta i zbog straha što će biti nakon što ljutnja završi i kakva će biti vaša reakcija. Ponekad se jednostavno mogu bojati i za svoju sigurnost, iako je vama sasvim jasno da nisu ugrožena. no, važno je pojasniti im da su sigurna i zaštićena.
Sjećam se zadnjeg puta kada smo probali…
Ako ste već iskušali neke strategije smirivanja, možda ih dijete s vremenom počne usvajati, pa ga možete podsjetiti na one najuspješnije. ako bude sreće, ljutnja će svaki put trajati sve kraće, a vi ćete biti sve uspješniji u njezinom rješavanju.
Bit ću tu kad budeš spreman
Povrh svega, istaknite svom djetetu da ga nećete napustiti. Ponekad i roditelji trebaju pauzu i maknuti se od cijele situacije, no važno je da djeca znaju da ste uz njih ako vas trebaju. Kažete li im gdje ćete biti i da slobodno dođu kada budu željeli razgovarati, izvrstan je način da ih razuvjerite kako ih nećete napustiti.
foto: Freepik