Istaknute teme Zdravlje i sigurnost

Toplinski udar kod djece i beba: znakovi na koje treba paziti


Trenutno su posvuda u svijetu ekstremne vrućine, a budući da toplinski val ne pokazuje znakove usporavanja tijekom sljedećih nekoliko dana, mnogi od nas bit će iscrpljeni zbig vrućina. Za djecu i bebe visoke temperature ne samo da su stvarno neugodne, već mogu biti i opasne ako se izlažu previše suncu.

Evo kako prepoznati toplinske grčeve, toplinsku iscrpljenost i toplinski udar kod svojih mališana

Toplinski udar je ozbiljno stanje koje treba tretirati kao hitan slučaj i može se dogoditi kod bilo koga. Postoje sličnosti u načinu na koji se toplinski udar javlja kod odraslih i djece. Ovo su znakovi toplinske iscrpljenosti i kod djece i odraslih na koje treba pripazit i koji, ako se ne ragira, može dovesti do toplinskog udara.

  • glavobolja
  • vrtoglavica i smetenost
  • gubitak apetita i osjećaj mučnine
  • pretjerano znojenje i blijeda, vlažna koža
  • toplinski grčevi u rukama, nogama i trbuhu ( toplinski grčevi su kratki, bolni grčevi mišića u nogama, rukama ili trbuhu koji se mogu dogoditi tijekom ili nakon intenzivnog vježbanja na ekstremnoj vrućini. Znojenje tijekom intenzivne tjelesne aktivnosti dovodi do gubitka soli i tekućine u tijelu. Ova niska razina soli vjerojatno uzrokuje grčeve mišića. Djeca su posebno izložena riziku od toplinskih grčeva kada ne piju dovoljno tekućine)
  • ubrzano disanje ili puls
  • visoka temperatura od
  • jaka žeđ

Simptomi su često isti kod odraslih i djece, iako djeca mogu postati mlitava i pospana. Ako netko pokaže znakove toplinske iscrpljenosti, treba ga ohladiti.

Najteži oblik toplinske bolesti je toplinski udar. Toplinski udar je hitno medicinsko stanje opasno po život.

Kod toplinskog udara tijelo ne može regulirati vlastitu temperaturu. Tjelesna temperatura može porasti do 40 stupnjeva lii čak više, što dovodi do oštećenja mozga ili čak smrti ako se brzo ne liječi. Potrebna je brza liječnička pomoć kako bi se tjelesna temperatura stavila pod kontrolu. Djeca su u opasnosti od toplinskog udara ako se previše oblače ili se bave intenzivnom tjelesnom aktivnošću po vrućem vremenu, a ne piju dovoljno tekućine.

Toplinski udar također se može dogoditi kada je dijete ostavljeno ili zarobljeno u automobilu na vrućem danu. Kada je vanjska temperatura 35 stupnjeva, temperatura u automobilu može doseći 50 stupnjeva u samo 20 minuta što dovodi do opasnosti za život.

Nazovite hitnu medicinsku pomoć ako je vaše dijete bilo vani na ekstremnim temperaturama ili u drugom vrućem okruženju i pokazuje jedan ili više ovih simptoma toplinskog udara:

  • jaka glavobolja
  • slabost, vrtoglavica
  • zbunjenost
  • mučnina
  • ubrzano disanje i otkucaji srca
  • gubitak svijesti
  • napadaj
  • nema znojenja
  • zajapurena, vruća, suha koža
  • temperaturu od 40 Celzijevih stupnjeva

Kako ohladiti dijete?

Ako netko pati od toplinske iscrpljenosti, ostanite s osobom dok im ne bude bolje. Trebali bi se početi hladiti i osjećati se bolje unutar 30 minuta slijedeći ova četiri koraka:

  • Premjestite ih na hladno mjesto.
  • Natjerajte ih da legnu i lagano podignu noge.
  • Natjerajte ih da piju puno vode.
  • Ohladite im kožu – poprskajte ih ili ih namažite spužvom hladnom vodom i raspršite ih. Hladni oblozi oko pazuha ili vrata također su dobri.

Kako biste spriječili toplinsku iscrpljenost ili toplinski udar:

  • pijte puno hladnih pića, posebno tijekom vježbanja
  • okupajte se u hladnim kupkama ili tuširajte
  • nosite svijetlu, široku odjeću
  • poškropite vodom kožu ili odjeću
  • izbjegavajte sunce između 11 i 15 sati
  • izbjegavajte višak alkohola
  • izbjegavajte ekstremnu tjelovježbu

Foto:

Komentirajte

Ova web-stranica koristi Akismet za zaštitu protiv spama. Saznajte kako se obrađuju podaci komentara.

Copyright © 2015. Dječja posla internet portal. Izrada: ILINET.